Les massages

Massage Abhyangam Yogic

Massage du corps aux huiles chaudes

     Le Massage Abhyangam Yogic est une technique unique qui fusionne les bienfaits du massage ayurvédique Abhyanga avec les étirements inspirés du yoga.

     Cette approche holistique vise à harmoniser le corps et l’esprit en stimulant l’énergie vitale (prana) à travers des mouvements fluides, des pressions et des postures assistées.

Qu'est-ce que le Massage Abhyangam Yogic ?

     Cette méthode combine deux traditions ancestrales :

🔹 L'Abhyanga, un massage ayurvédique utilisant des huiles chaudes pour nourrir les tissus corporels, améliorer la circulation et équilibrer les doshas (Vata, Pitta, Kapha).
🔹 Le massage yogique, qui intègre des étirements doux et des postures passives inspirées du yoga, favorisant la souplesse et la détente musculaire.

     Ce soin généreux et harmonisant de 120mn est un massage complet du corps avec :
- dans un premier temps, le massage de la face dorsale (dos, bras et nuque puis jambes
et pieds)
- dans un second temps, le massage de la face ventrale (jambes et pieds puis le ventre et enfin épaules, nuque, visage et tête).

• Ce massage de 2h apporte une relaxation profonde et un regain de vitalité, il est idéal pour libérer les tensions et faire circuler l’énergie dans tout le corps.

     Les déclinaisons de 1h et de 1h30 vont cibler en grande partie le dos (zone d'accumulation des tensions, où se logent les contrariétés du quotidien), et les jambes.